上班可以减肥吗 适合久坐白领的一分钟减肥方法

Post date:2021-08-24 12:04:51 小白 48 阅读 0 评论 0 点赞

987减肥网提示:上班可以减肥吗?颈部缠绕向右转动你的头,同时吸气。然后向前低下头,下巴尽量靠近胸部,同时呼气。然后向左转动你的头,同时吸气。向左重复5次,向右重复5次。适合久坐白领的一分...

上班可以减肥吗

颈部缠绕向右转动你的头,同时吸气。然后向前低下头,下巴尽量靠近胸部,同时呼气。然后向左转动你的头,同时吸气。向左重复5次,向右重复5次。适合久坐白领的一分钟减肥方法

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