很多女性在十月怀胎之后面对的最艰巨的任务并不是带小孩，而是如何减去怀孕和坐月子期间陡增的体重。
甚至有不少妈妈们为了恢复产前身材，甘愿冒险尝试各种没有科学依据的坊间偏方。
很多新妈妈在产后为了快速瘦下来，身体还没有恢复就开始做减肥运动。
这是非常危险的做法，很容易诱发妇科病，下面一块儿来看看吧!
案例：汪兰是位新妈妈，她担心自己的身材会因为生育而走样，所以生产仅两星期后，就迫不及待地开始做减肥运动了。
其结果是，会阴伤口不小心被撕裂了，她不得不又返回医院进行重新缝合。
专家解答：有些女性产后不久便迫不及待地开始瘦体健身，希望早日恢复姣好身材。
但产后减重不宜太早开始，如果要限制饮或是做有氧运动消耗热量，应在产后6周、身体状况大致恢复以后再进行。
如果急于求成，特别是剧烈运动会影响子宫复原和伤口愈合，易引起子宫出血、感染及阴道膨出和子宫脱垂。
因此，产后运动应循序渐进，量力而行。
运动是很多女性采用的减肥方法，还可增强体能，减少疾病的发生。
但长期剧烈运动也会抑制下丘脑功能，引起月经不调，如初潮延迟、月经稀少和闭经等
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