成人每天摄入多少热量可以减肥 澳大利亚成人肥胖超过美国 世界第一

Post date:2021-10-19 08:46:42 wangting 56 阅读 0 评论 0 点赞

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成人每天摄入多少热量可以减肥

调查报告显示,26%的澳大利亚成年人属肥胖人群,肥胖率超过美国,跃居世界第一位。

食用过量高糖高脂肪食品,运动量减少是导致澳大利亚成年人肥胖的主要原因。

澳大利亚人热衷户外活动和体育健身,向来以身材苗条、身体健康著称。

但一项最新调查结果显示,按成人肥胖率计算,澳大利亚已超过美国,成为世界第一大肥胖国家。

饮食不当 运动减少 

成人每天摄入多少热量可以减肥

这项调查由澳大利亚墨尔本贝克心脏病与糖尿病研究所实施。

2005年,研究人员走访1.4万名澳大利亚成年人,登记他们的身高体重。

19日公布的调查报告显示,26%的澳大利亚成年人属肥胖人群,肥胖率超过美国,跃居世界第一位。

成人每天摄入多少热量可以减肥

依国际通行标准,身体质量指数(BMI)大于25为超重,大于30为肥胖。

按照这一标准,大约400万澳大利亚成年人身体肥胖,相对于1999年增加大约100万人。

成人每天摄入多少热量可以减肥

专家说,食用过量高糖高脂肪食品,运动量减少是导致澳大利亚成年人肥胖的主要原因。

斯图尔特接受澳大利亚联合新闻社采访时说,根据身体质量指数,澳大利亚2100万人口中大约900万人体重超标,中年人超重情况最为严重。

在45岁至64岁年龄段,大约70%男性和60%女性体重超标。

面对这种情况,专家呼吁澳政府尽快采取措施,帮助国民减肥。

调查报告建议医院优先帮助肥胖人士,提议政府在全国范围内开展减肥运动,奖励积极参与健身的民众,例如给予健身房会员打折优惠。

罗克森说,报告使政府看到问题的紧迫性。

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