碧生堂减肥茶怎么样 依体质选中药减肥茶越喝越瘦

Post date:2021-08-06 08:50:51 菲儿 191 阅读 0 评论 0 点赞

987减肥网提示:碧生堂减肥茶怎么样?中医减肥主要的精髓在于“辨证施治”,依据每个人的体质处方用药,也就是针对你个人“量身定做”的减肥处方。下面就来提供简单辩证体质方法及适合茶...

碧生堂减肥茶怎么样

中医减肥主要的精髓在于“辨证施治”,依据每个人的体质处方用药,也就是针对你个人“量身定做”的减肥处方。

下面就来提供简单辩证体质方法及适合茶饮给大家参考。

虽然大家都知道“少吃、多动”才能甩掉肥肉,但大多数人难以持之以恒,最后只好放弃,或购买坊间各式各样减肥茶饮喝,结果反而越喝越胖。

中医师表示,坊间流行的减肥茶饮,不外是强调让你排便通畅,但不是每一种体质的肥胖者,都可以喝,这也是为什么有人越喝越肥。

碧生堂减肥茶怎么样 依体质选中药减肥茶越喝越瘦

中医师解释,坊间贩卖的减肥茶,部分含有大黄、番泻叶等中药材,这些具有通便泻下作用的中药,适用于“胃热痰湿型”的肥胖体质;如果是“脾虚水肿型”体质的肥胖者服用,则会伤了脾胃的阳气(即消化系统功能),使脾虚症状更明显,出现倦怠、腹痛、胀气、食欲差、白带分泌物多,小腿肿胀等病症,并且手脚冰冷、呕吐、腹泻、身体新陈代谢降低,体重反而增加,越减越肥的记过。

平时喜欢吃玉米的朋友都知道玉米的粗粮,可以帮助清理肠道垃圾的,可不知玉米还有减肥瘦身的效果哦,玉米茶有很好的利尿小水肿功效,帮助把身体多余的水分和毒素排泄掉,加强新陈代谢,达到瘦身的目的。

下面就和小编一起来看看吧~!玉米茶中的维生素E是促进血液循环,提高新陈代谢,消除浮肿不可缺少的营养素。

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还可以有效的分解脂肪、胆固醇,避免脂肪在体内囤积。

细数玉米茶的瘦身功效1.玉米茶有很好的利尿小水肿功效,帮助把身体多余的水分和毒素排泄掉,加强新陈代谢,达到瘦身的目的。

2.玉米中含有丰富的粗纤维,几乎是大米的10倍之多,而且还含有大量的镁,有效帮助加强肠壁的蠕动,预防便秘,促进老旧废物的排泄。

3.每100克的玉米多达300毫克的钙,所含的钙量几乎等同于乳制品。

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加拿大科研人员曾做过研究显示,补钙充足的女性减肥的效果更好。

这是因为足量的钙不仅有助于控制食欲,还可以与食物中的胆固醇、脂肪酸等结合,阻止脂肪的吸收。

4.玉米茶中的维生素E是促进血液循环,提高新陈代谢,消除浮肿不可缺少的营养素。

还可以有效的分解脂肪、胆固醇,避免脂肪在体内囤积。

炮制玉米茶要先玉米粉在制作玉米茶使要先制作玉米粉,方法是:把新鲜的玉米棒一粒粒剥出来,倒入锅中干炒,把炒干后的玉米用果汁机打碎,所得的玉米粉备用。

1.醇香玉米茶做法:将做好的玉米粉2汤匙,加入到200毫升的温开水种,代茶饮。

瘦身作用:利尿消水肿,排毒的作用很好哦。

2.山楂玉米茶做法:将山楂15克切碎,加入2汤匙的玉米粉,用开水冲泡,代茶饮。

瘦身作用:消脂解腻,预防便秘。

常喝茶,不仅可以排毒养颜,还能够达到减肥瘦身的效果,那么您知道有具有排毒功效的减肥茶有哪些吗,下面小编就为您具体的介绍。

具有排毒功效的减肥茶具体介绍如下:一、百合百合性寒味微苦,滋补作用可与人参并立。

二、桑叶在祖国医学中被列为中药,在卫生部确定的既是食品又是药品的名单上被列为药食两用品种。

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