女生减肥的正确方法 向郑多燕学习你就能成为减肥女王

Post date:2021-09-03 09:17:32 杨琼 30 阅读 0 评论 0 点赞

987减肥网提示:女生减肥的正确方法?1.减肥的铁律:少吃多动我的第一次减肥始于“悲剧意识”,但以失败告终。因为我丈夫在睡梦中说他想念我以前的身材,所以我决定开始减肥:用最原始的饿肚子,只吃一...

女生减肥的正确方法

1.减肥的铁律:少吃多动我的第一次减肥始于“悲剧意识”,但以失败告终。因为我丈夫在睡梦中说他想念我以前的身材,所以我决定开始减肥:用最原始的饿肚子,只吃一种食物,吃减肥药。这种方法有暂时的效果,但在停止减肥并恢复正常生活后,又反弹了,后来我也经历了越来越胖的情况。许多人认为减肥是减少食物摄入和增加锻炼的一种,但事实上这两者应该科学地结合起来。向郑多燕学习,你就能成为减肥女王。

吴京女友谢楠图片

吴京女友是谁?吴京女友谢楠个人资料图片:

女生减肥的正确方法

女生减肥的正确方法 向郑多燕学习你就能成为减肥女王

吴京女友就是谢楠,吴京谢楠是一对情侣,近日谢楠发微博示爱吴京,引起大家的关注:

谢楠微博原文:“2012年12月21号,传说中的世界末日。

谢楠个人资料

女生减肥的正确方法

谢楠是著名主持人,出生于1983年11月6日,现任光线传媒旗下主打节目《娱乐现场》、《最佳现场》、《影视风云榜》当家主持,更是黑龙江卫视周末黄金强档主打综艺娱乐节目《快活武林》女主持。

并进军歌坛,推出专辑《最好的我们》。

代表女星:安室奈美惠

很多女生都有趟着看书的习惯,可你知道吗?趟在床上看书很容易挤压脖子,“卡”出颈纹和双下巴。

所以你一定纠正这个小动作。

你可以边平躺看书,边90度提腿,虽然这样手会有点酸,但是不会挤出纹路和赘肉,也能顺便锻炼腿部线条,可谓一举两得。

秘籍2:蜜粉修掉双下巴

代表女星:李毓芬

用蜜粉刷蘸取比肤色深两号的粉饼,用卫生纸蘸一下余粉,避免一次下手过重。

由耳旁开始,沿着颧骨下方一直到下巴尖的轮廓线,一点一点“修”掉双下巴。

秘籍3:打亮人中和下巴尖

代表女星:黑木瞳

可以用杏色或蜜桃金色的蜜粉打亮人中部位和下巴尖的位置,这样可以转移对下巴肉的注意力,同时让脸型看上去修长秀气

秘籍4:冰毛巾敷脸

代表女星:刘嘉玲

如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛,可用冰毛巾敷面的方法来个急救。

把浸过冰水的毛巾敷在脸上,不但可以提神振作还可以消肿,之后再用点急救的小颜面膜,让脸部迅速恢复原有的紧致。

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