55岁女人减肥 中老年女性减肥不当易骨折

Post date:2022-05-05 09:11:29 小马 220 阅读 0 评论 0 点赞

987减肥网提示:55岁女人减肥?不少中老年妇女崇尚“有钱难买老来瘦”的说法,认为苗条的身材不仅美,而且等于健康,故纷纷加入减肥的行列。美国老年问题专家研究认为,中老年妇女...

不少中老年妇女崇尚“有钱难买老来瘦”的说法,认为苗条的身材不仅美,而且等于健康,故纷纷加入减肥的行列。

美国老年问题专家研究认为,中老年妇女过于肥胖固然不是好事,但一味地强调减肥,特别是采用了不适当的减肥法,造成的危害性可能更大。

不但会使这些人群的体质下降,而且能增加其骨折的危险。

美国老龄问题研究所不久前所作的一项调查发现,50岁以后体重大量减轻的妇女,其髋骨骨折危险性会显著增加。

研究人员认为,以往,人们对髋骨骨折的了解,大多停留在通过对患骨质疏松症病人或对髋骨骨折患者的病例研究上,注重的往往是造成骨折的直接原因。

现在人们开始注意这些人在患病前曾经发生了什么。

据调查,美国每年有25万人患髋骨骨折,大多数病例发生的直接原因是由于跌跤,但跌跤之所以会导致骨折,根源在于骨质疏松症。

这虽然可以视作是一种由于生理上的衰老,骨髂基质明显减少所造成的病症。

但骨折人群中的中老年妇女,在这之前大都有采取减肥措施的经历,这种做法加剧了她们体内的骨质流失,是导致他们骨折的间接原因。

有关资料表明,在美国50岁以上的白人妇女中,有17%的人遭受髋骨骨折之苦,而这一比例在同龄男性中仅为6%。

美国有一项研究却发现,腰与臀部差距愈大的女性,会比拥有水桶身型的女性聪明许多,而且更有可能产下聪明的后代。

女人身材越丰满智商越高

美国匹兹堡大学和加州大学的研究人员对1万6000名女人和女孩进行研究,结果发现,较性感的女性在智力测验中表现较佳,而她们的孩子也是如此。

研究人员说明,女性的腰与臀部差距愈大愈好,臀部上的脂肪酸可能是备受推崇的Omega-3,它可以改善女人的精神能力,以及怀孕期间孩子的精神能力。

腰部的脂肪中含有Omega-6脂肪酸,这种脂肪酸不适合胎儿大脑发育,而且腰部的脂肪可能还会引起糖尿病和心脏病。

哪种身材更聪明

哪种身材更聪明?

研究显示,拥有丰臀细腰的“沙漏”形身材女性比“苹果”形身材和“水桶”形身材的女性更聪明,生的孩子智商往往也更高。

科学家认为,可能是拥有“沙漏”形身材的女性臀部有较多的Omega-3脂肪酸。

这项研究结果发表在近期的《进化与人类行为》期刊上。

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最豪华代言减肥产品-兰蔻清脂酵素雅伊姆39岁,体重达到了118公斤,有一个七岁的儿子和六岁的女儿。

因为儿子患有自闭症,使这位母亲非常的疲惫心情也非常糟糕,所以在这种特别艰难的日子里,她总是用食物来安慰自己。

直到自己的体重达到了118公斤。

雅伊姆说,这样一直胖下去我担心我会死,离开我的孩子,让他们失去母亲。

担心她不会看到他们的成长。

当她的孩子去外面玩,雅伊姆只能坐在椅子上看。

雅伊姆终于意识到她需要彻底改变自己的生活,她只是希望自己的小女儿可以双手帮助她,给她一个适当的拥抱。

雅伊姆说,她决定去减肥,控制饮食,运动,进入健身房。

我很兴奋能完成这件事,为我的家庭带来一个新的未来。

经过努力终于减重56公斤,现在只有62公斤。

现在他可以和儿子在沙滩上奔跑,女儿能用双臂搂住我,给她一个恰当的拥抱。

他非常享受这个新的生活。

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