让女生心跳的帅哥的条件是什么？

皮肤很干净

帅哥的脸仔细看一下，他们的皮肤也是水水的很细腻很美丽。

有的比女孩子的皮肤还要好。

有清洁感

脸好但是服装皱皱巴巴，或是头油油的，这样的着装不整齐，没有干净感就会给人很难靠近的形象。

被称为帅哥的男性，有清洁感的事也很重要。

笑容是很好的

笑容能吸引人的心。

平时的脸都是帅哥，但笑容可以更加确定他是个帅哥！只是笑着，带着清爽的印象的是帅哥的条件。

僵硬的笑容容易让人不自在。

帅哥不仅长相好，而且笑容也很好，就能说明他是一个很好的人。

结实的肌肉身材

如果脸好的话身体不检点，难得的帅哥也没有了，不能称呼帅哥哦。

男性的肌肉是女性感觉男性魅力的重中之重。

结实的肌肉紧绷的身材才是王道。

很多女孩子会想象被这样性感身材的你拥抱哦。一双美腿是女人魅力的关键，纤细匀称可算理想状态，但对男人就非如此了，拥有“纤腿”的男人往往依靠四季不变的长裤来掩饰自己的“羞涩”当然“肥腿”也非佳事，自己觉得、别人看着都有些累赘。

伴随着有车一族越来越多，靠着轮子作“长腿”的确方便了，但副作用也很明显，肚子渐起，腿却或者细了或者形状“退化”看似粗壮却饱含大量脂肪的腿会让人很烦，细腿撑着“将军肚”就更令人不忍卒睹。

初冬季节，男人们还可以轻松掩饰这些，何不利用这样的时光为来年准备呢?针对女士的美腿方案有很多，以下是几种针对广大男士的简单有效的腿部练习方法，在家中闲暇时就可操练。

方法之一：健步蹲

准备姿态：双腿前后开立，左脚在前，右脚在后。

间隔距离应与自身腿长相等，双臂自然下垂，上直立。

动作：双腿同时下蹲，双腿弯曲至大腿与小腿呈直角，右腿膝部微微触地，双臂与上体不变。

注意：在做动作时双手可以提重物(比如少林寺常用的水桶)，以加大难度。

此动作应双腿交替各做四组，每组15—20次，别嫌累，一定不要半途而废。

方法之二：单腿下蹲

准备姿态：左腿站立，右腿上举放在一个高物之上(比如窗台或椅子)，双臂自然下垂，上体直立。

动作：左腿下蹲，右腿不动，双臂与上体不变。

结束动作：左腿直立，其他部位不变，还原到准备姿态。

注意：此动作分组做，每组12—15次，双腿交替各做四组。

可手提重物，加大强度。

方法之三：挺髋蹲

准备姿态：双脚开立与肩同宽，脚尖向前。

用一只手扶住侧面的固定物，另一只手臂自然下垂，上体直立。

动作：双脚不动，双腿下蹲，挺髋，双臂和上体不变，上体与大腿保持同一平面。

结束动作：还原成准备状态。

注意：整个动作过程中上体与大腿始终保持水平，动作可分四组，每组15—20次。

可放适当的重物在胸前，以加大强度。

好了，要注意以上三组方法要在同一次训练中完成，每周至少要练三次，同时多吃肉、蛋、奶等蛋白质含量高的食物，相信不久你的双腿就会令你骄傲了。

不过，要想得到合理的最佳效果，还是应该到健身房，在专业教练的指导下进行更科学、更有针对性的训练。食欲是无论如何也无法抑制住的东西，吃饭之后还喜欢来点甜点的女性应该很多吧。

在“觉得‘能吃’的女性有魅力吗？”这一问题上，78.8%的男性都回答“是”，所以“吃的根本停不下来”的女性朋友们，也都可以放心了。

那么觉得“能吃”的女性到底什么地方有魅力呢，理由总结如下：

1、“吃”就是生活

“比起用各种奇怪的方法减肥，吃东西会感觉看上去更健康。

”(30岁/信息/IT技术人员)

“会让人感觉充满生命力。

”(30岁/机械、精密仪器/工作人员)

“看起来很幸福。

”(29岁/电机/技术人员)

从调查结果意外地发现讨厌女性减肥的男性很多，比起模特身材，有点发福的体型可能更受男性喜爱。

2、两人一起吃饭很享受

“不一起吃饭的话就不开心，因为很少有人能马上吃完。

”(30岁/食品、饮料/技术人员)

“和不怎么喜欢吃的女性在一起的话，就连选吃饭的餐厅之类的都没有乐趣了。

”(24岁/金属、钢铁、化学/营业员)

“自己吃得很香，但对方饭量却很小，或着是总喊着减肥减肥，心情不快。

吃饭吃得好的人感觉不太需要过多照顾。

”(31岁/汽车相关/技术人员)

可以看出，享受两人在一起好好吃饭的时光，这样的看法占到了大多数。

如果交往了的话，一起吃饭的机会就会多，两人都能够互相享受的话就再好不过啦。

有一位“能吃”的女朋友或妻子很幸福

“不管去什么餐厅，都说好吃也让我多吃点，所以吃饭的时间过得相当开心。

”(31岁/零售店/工作人员)

“知道很多以前从来没去过的好地方，各种各样的美食店，所以都很享受吃饭的快乐。

”(30岁/团体、公益法人、机关/工作人员)

“看着妻子吃得很香的样子，会觉得很可爱很漂亮，心情也会变好。

”(29岁/商社、批发/秘书助理职位)

很多男性都觉得女性吃得很香的样子很有魅力。

但是如果吃得比男人吃的量还多的话，那就另当别论了。

“我自己也是个‘大胃王’，饭量大，所以比自己还能吃的话就有点过了吧。

”(30岁/商社、批发/营业员)

“如果相比较而言男方饭量小的话，那就真有点讨厌了。

”(26岁/金属、钢铁、化学/技术人员)

“女性比自己还能吃的话，那就容易养的太肥了，所以觉得也不合适。

”(28岁/其他/工作人员)

男性们喜欢“吃饭吃得香”“能吃”的女性，但也表示“要有个限度”，这个程度实在很难把握啊。

但同时也有觉得“能吃”的女性没有什么魅力的男性，那也来听听他们的理由。

担心女性的身体

“经常吃、吃得太多的人，将来的体型可能就会变化很大。

”(26岁/汽车相关/营业员)

“吃的太多的话，会比较在意体重这方面。

”(25岁/医药品、化妆品/技术人员)

“感觉怎么吃也吃不完，那种贪婪的感觉很讨厌。

”(23岁/运输、仓库/营业员)

担心她发胖的声音也不在少数，果然最关键的问题就是“吃太多了”。

人们常说“想要抓住男人的心的话，首先想抓住男人的胃”，但也有“女人的饭量，也能抓住男人的心”之类的说法。

各位女性朋友，吃饭吃得香，男性会很高兴也会感觉和你在一起很幸福。

但是，千万要注意控制量，不要吃太多!