16岁减肥方法 肥胖者不爱动易患胰腺癌

Post date:2022-05-26 08:37:54 菲儿 54 阅读 0 评论 0 点赞

987减肥网提示:16岁减肥方法?《美国医学会杂志》的一项研究报告显示,肥胖与不爱动可以极大地增加人们患胰腺癌的可能性。负责这项研究的美国哈佛大学公共卫生学院及其附属医院...

《美国医学会杂志》的一项研究报告显示,肥胖与不爱动可以极大地增加人们患胰腺癌的可能性。

负责这项研究的美国哈佛大学公共卫生学院及其附属医院的研究人员,通过研究近20年来美国两次健康普查的结果,得出了以上结论。

研究人员称,在连续调查的过程中共有350人患上胰腺癌,与正常人相比,轻度肥胖者的患病几率明显增大,更胖一点的人的患病几率甚至可能要比正常人高72%。

专家们发现,每星期步行4小时以上,会使超重或肥胖人群患胰腺癌的几率平均减少54%。

 肥胖者骨关节病的发生主要由以下三种情况引起:①肥胖伴增生性骨关节病,其发生率约为12%—43%;②肥胖伴糖尿病性骨关节病,其发生率约为l%—2%;③肥胖伴痛风性骨关节病,其发生率小于1%。

肥胖患者容易出现腰膝酸软、行走不便、腰腿痛、关节痛和骨关节炎的症状。

导致肥胖者出现以上症状的原因是多方面的。

(1)肥胖者体重的增加必然会给全身骨关节系统带来沉重负担,尤其是作为机体主要支撑骨的脊柱和双下肢长期处在一种超负荷状态下,负重的关节软骨每单位体积承受的压力比正常情况要增加许多,骨与骨、骨与关节、关节与关节之间在重力作用下磨损程度加重,导致骨与关节内部结构发生增生、破裂等变化而出现以上症状。

对于那些很早就发生肥胖的患者来说,他们往往从年轻的时候就有骨关节系统疾病症状。

(2)腰腿痛是肥胖者常见的另一症状。

引发腰腿痛的原因除了以上因素外,肥胖者腹部的重量增加,使身体的重心前移,从而引起骨盆前倾,腰椎发生代偿性向前弯曲,椎间盘受力不均,从而使脊神经根受到刺激等也是重要的因素。

(3)肥胖伴糖尿病性骨关节病与糖尿病引起的神经病变和创伤有密切关系。

痛风性骨关节病则与患者摄人过多高蛋白、高嘌呤成分的食物有关。

(4)骨关节病的发生还与机体脂代谢紊乱、动脉硬化造成缺血性骨营养障碍有一定关系。

虽说增生性骨关节炎的病理性改变,即使在患者体重减轻后也不容易恢复到正常。

但由于这些症状的出现都与长期负重有关系,因此减肥治疗仍然是控制骨关节疾病所引起疼痛的重要措施之一。

当患者体重减轻之后,患者腰腿痛的症状,会随着体重的下降而逐渐好转消失。

 近日,通过检测重庆市国民体质调查,发现这个城市的人群,从以前的86.7%提高到92.6%,它们远远要比全国的平均律高出将近四个百分点了!这是多么可怕的一件事情!虽说生活好了,饮食多了,人们的体质增强了,但是这背后也应藏着一个危机,那就是肥胖者越来越多了,所以要高度注意这个问题!下面一起让我们来看看这个调查吧!

个案

100个学员九成为减肥

13日,沙坪坝区一家健身俱乐部外,飘飞的小雨似乎在告诉市民这个秋天提早到来的寒意。

而在俱乐部内,跑步机上、器械旁,来健身的人群则挥汗如雨。

在事业单位工作的燕女士正在教练的指导下跳操。

“我是来减肥的。

”燕女士休息时告诉记者,“我身高162cm,上个月来的俱乐部,当时体重130斤。

谈起减肥,燕女士的话匣一下就打开了。

“现在的胖子癫痫能治愈吗多哟,俱乐部里就有好些,有四五十岁的中年人、80后、甚至90后也大有人在。

我单位的同事和家里的亲戚很多也都是胖子,都在想减肥。

”燕女士说,电视里现在很多时尚健康栏目都在推荐跳操减肥。

“等我减肥成功了,下一步就是把我180斤的老公拉进来减”。

该俱乐部的健身教练王雪峰从事健身行业已经有8年的时间。

“8成以上的男性来健身房是为了减肥,而女性的比例则达到95%。

”王雪峰说,仅他们健身房,100个学员里面起码有90个都是来报名减肥的。

“虽然不是所有人真的是肥胖,但我觉得也从一个侧面说明现在肥胖人群在增加。

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