减肥饮食计划 水果酶对减肥的神奇作用

Post date:2021-09-15 08:57:09 杨琼 20 阅读 0 评论 0 点赞

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减肥饮食计划

3、柠檬切片待用。

4、像这样,一层柠檬,一层冰糖,直到填满罐子。

5、倒入白醋,白醋一定要把柠檬淹没。

减肥饮食计划

罐子密封好,放在阴凉处两个星期,直到冰糖化了就可以拿出来喝了,可以根据个人爱好添加蜂蜜。

空腹的时候不要喝,太酸辣 刺激胃,胃不好的人自己把握。沙糖桔含有非常丰富的维生素C,大家都非常的喜欢吃,但是却不能多吃,吃多了会上火,那么沙糖桔是碱性还是酸性呢?下面我们一起来看看吧!沙糖桔是热性的水果。

沙糖桔含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸,枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素,核黄素、尼克酸、抗坏血酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

沙糖桔,又名:十月桔。

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原产郁南县、怀集、广宁、四会一带。

最初产自四会市黄田镇沙糖村,因而得名沙糖橘。

沙糖桔味甘酸、性温,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

但橘子属于是温性的水果,所以,如果是体质虚寒的人,可以适当吃一些橘子。

橘子不能多吃,吃多了容易上火,会出现喉咙干痛,便秘的症状。

另外,橘子中含有一定的酸,这种酸回会刺激胃肠道,如果胃不好的人,橘子吃多了不好,橘子也不能空腹吃,可以饭后半小时之后再吃。

橘子吃多了脸会发黄,如果出现这种症状,最好停止吃橘子,多喝白开水,过几天时间,这种状况就会慢慢消失。

蔬菜水果等植物性食物都属于碱性食物。

所以,沙糖桔是碱性食物。

橘子本身的PH值是小于7,是酸性的,但人们公认它是碱性食物.是因为它进入人体时给人体增加了K+,Na+等离子,能生成对应的碱,而大部分的有机酸,如柠檬酸等,都被分解掉了,人体的PH会升高.所以我们一般称橘子是碱性食物。

据说,当人体的PH适宜时,PH越大,人越聪明.所以我们常说多吃水果就是这个道理。

沙糖桔,又名十月桔。

原产广宁、四会一带,主产地有四会、广宁、云浮、清远、德庆、南盛、郁南,是当地柑桔主栽品种之一。

因其味甜如沙糖故名。

沙糖桔尤以四会市黄田镇出产的为正宗,唯其鲜美而极甜,无渣,口感细腻,实为极品!沙糖桔是广宁、四会传统土特产,又是柑桔类的名优品种,并被《羊城晚报》誉称“一枝独秀”。

南盛镇是典型的山区镇,群山环抱,贡柑果在特殊地理位置和气候条件下出落的形靓丽、肉脆化渣、清甜香蜜,是柑桔之中的上品,堪称“广东第一柑”,而南盛沙糖桔色泽桔红鲜亮、果肉爽脆、汁多、无渣,吃之沁心润喉,可称“广东名桔”。

广东沙糖桔原产地是四会,主要产地有:四会、云浮、阳春、广宁、清远、英德,是当地柑桔主栽品种之一。

沙糖桔是广宁、四会传统土特产,又是柑桔类的名优品种,并被《羊城晚报》誉称“一枝独秀”。

沙糖桔果实扁圆形,顶部有瘤状突起,蒂脐端凹陷,色泽橙黄,裹壁薄,易剥离。

果形指数0.78,单果重62-86克,可食率71%,可含溶性固形物11%,每100毫升含全糖10.55克,果酸0.35克。

果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜,吃后沁心润喉,耐人寻味。

该产品驰名中外,60-70年代,曾批量畅销东南来和港澳地区。

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