男生如何瘦脸的方法 刮一刮 打造完美脸蛋

Post date:2021-07-16 09:28:10 linlin 374 阅读 0 评论 0 点赞

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男生如何瘦脸的方法

男生如何瘦脸的方法 刮一刮 打造完美脸蛋

一张小巧精致、美丽白皙的脸是许多女性的梦想,不完美的脸部,可藉由美人鱼排毒刮刮板与六珠电动按摩棒按摩深层肌肤,令脸部淋巴活络,并同时藉由刺激脸部肌肉及及血液循环,让你的脸形美好、面色红润。

每日洗脸时,将六珠电动按摩棒放置脸部,藉由六珠电动按摩每分钟12000的回转按摩,加上美人鱼排毒刮刮板课程,让你天天都有好脸色

方法一

下巴连接颈部的部位,最容易造成脂肪堆积,这个按摩可消除看似衰老的双下巴,可选择搭配塑身、美白、去角质精油三效合一涂抹均匀,右手将美人鱼排毒刮刮板平放下巴上,左手将美人鱼排毒刮刮板鱼鳞放在颈下方,由下而上推动,操作次数是你年龄的岁数,同时达到活化肤质、去角质、美白雕塑的效果。

方法二

男生如何瘦脸的方法

双手将美人鱼排毒刮刮板鱼嘴放在鼻翼两侧,将鱼嘴由鼻翼往鼻头单向滑刮,令你的鼻头小巧美挺,让你拥有尖挺有型的的鼻子,操作的次数为你体重的公斤数,鼻型肥大、鼻肉肥厚的人,操作的次数为你体重的公斤数再加上20次为适当次数。

方法三

将六珠电动按摩棒慢慢由右额头移至左额头,每次按摩时间约为5秒钟,此动作可以有效减少你的抬头纹,并可以减轻脑压、消除头痛,操作的次数为年龄的岁数。

方法四

将六珠电动按摩棒绕着脸颊两侧由内向外做360度圆周环绕按摩,围绕的次数为你年龄的次数,如:16岁的少女就环绕16圈,36岁的女子就环绕36圈,每环绕一圈令六珠电动按摩棒帮你做紧实脸肌的循环按摩,而转一圈的时间约为二秒钟。

现在流行的脸型就如范冰冰之类的锥子脸,所以很多的人为了能够让自己拥有锥子脸会采取各种的瘦脸方法,比如说有的人会靠整容来瘦脸,有的人靠削骨等瘦脸,其实刮痧减肥法瘦脸效果就不错。下面我们来了解刮痧减肥瘦脸的方法。

脸部刮痧方法一:

Step1 用刮痧板较小的一角,由上往下轻刮脸际,范围约从太阳穴下方刮至耳垂高度,有助舒缓头痛、及压力大时常不自觉咬紧的咀嚼肌。左右脸各重复5次。

Step2同样利用刮痧板较小的一角,由下往上轻刮按摩耳下淋巴腺,位置沿着颔骨下方凹陷处,以喉管侧边为起点,往上轻刮至耳垂下方。两边各重复5次。

男生如何瘦脸的方法

Step3 沿着锁骨上方凹陷处,由中心往外轻刮淋巴处,帮助舒缓颈部僵硬。同样也是左右各重复5次。

脸部刮痧方法二:

Step1以螺旋手法轻刮,由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。

Step2以螺旋方式由鼻翼侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下;再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。两边重复1至2次。

Step3以下巴为起点,沿着颔骨上方,以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方,左右各重复1至2次。

刮痧减肥瘦脸注意事项:

1、在开始刮之前,一定要涂上可以起到润滑作用的油,比如专用的刮痧油、橄榄油、瘦身精油等,我建议使用瘦身精油,因为瘦身精油本身就具有瘦身的效果,所以用它来配合著刮痧,效果会更好。

2、在刮完之后,记得要用干净的纸巾将腿上剩余的油擦干净。

3、刮完之后要喝一杯热水,尽快补充适量的水分可以预防刮痧后的头晕疲劳,并且还可以促进新陈代谢。

4、小心刮痧完了受凉,刮完之后不要碰凉水,也不可以洗澡,建议你洗完澡之后再进行,刮完之后就上床睡觉。

5、每天坚持刮一次,只需要一次就可以。

刮痧是能够促进血液循环,扩张毛细血管,增加汗腺分泌的作用,所以利用刮痧不仅能起到治病防病的效果,而且还有减肥的功效。刮痧减肥当然就是针对肥胖部位进行刮痧,从而起到减肥的效果。那如果是大饼脸呢,刮痧减肥可以瘦脸吗?

刮痧减肥瘦脸的步骤如下:每一个部位,要刮试五到十次

1、先刮试前额。涂刮痧乳,额中开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十五度;

2、眼周围:上眼眶,有里往外,玉板先直立,后顺式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢!轻!

下眼眶:由里往外,玉板先直立,后顺式平拉。

3、面颊(此处宁重刮也不可以漏刮,手法要有按压力,却不要过多拉动皮肤,从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴。从鼻子侧到耳;

4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;

5、鼻口:印堂——鼻尖,手法要轻,不要出莎;

6、下颌:用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前。

刮试过程中,可能会感觉手下有些部位有阻滞感,不要害怕,那是相应的部位,可能有一些病变,你只要轻轻去重点刮试,次数多,世间长,慢慢就变消失。

刮痧减肥注意事项:

(1)面部美容保健的刮痧操作时,手法宜轻,以补为主。刮前可先给面部涂些美容液或润肤剂,如貂油膏、胎盘膏、护肤霜、嫩肤霜等,刮后可用热毛巾热敷面部片刻。

(2)面部美容保健刮痧,可每天进行一次,10次为一疗程。疗程间隔一周,坚持数个疗程,定会收到满意的效果。

刮痧减肥对大饼脸也是非常有效的,同时刮痧还能起到美容的效果,所以说想要瘦脸,想要美容就可选择刮痧减肥法,而对刮痧减肥一定要注意手法。

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