瘦脸多少钱 圆脸MM分清穴位助你瘦脸

Post date:2021-06-30 14:47:48 小白 431 阅读 0 评论 0 点赞

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嘟嘟脸型很是可爱,但随着年龄的增加审美观也发生了变化。

圆脸MM可能十分羡慕瓜子脸型,因为那样会显得更有女人味。

吃什么减腹部脂肪 圆脸MM分清穴位助你瘦脸

虽然也拥有窈窕的身材,但如果配上一张圆嘟嘟的脸,还是会让人觉得丰腴。

于是,希望脸部变小一点也就成了爱美人士的“热点问题”。

现在,瘦脸方法很多,你可以根据情况加以选择,但别忘了,我国传统中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥”的目的。

在颜面针灸中,藉由刺激脸部及耳部的穴位,让疲劳、浮肿的脸恢复活力。

你只需每天1次,每次1个小时,2个礼拜后,就会看到效果

但要注意,一开始做时慢慢来,适应以后,甚至可以一边敷面,一边做针灸运动

下面,我们为大家介绍一些能让脸部苗条的穴位名称及功效

百会穴——预防过量饮食、便秘。

左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。

它可以起到安定精神预防饮食过量。

攒竹穴——缓和眼睛的疲劳和浮肿。

眉头下方凹陷之处即是。

眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。

此穴位可以缓和不适。

太阳穴——消除眼睛疲劳、浮肿。

眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。

此穴位可促进新陈代谢

承泣穴——眼袋松弛

位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。

由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。

球后穴——提高小肠的机能。

眼尾正下方,脸颊头下处。

能调整小肠机能,帮助吸收。

迎香穴——减轻肩膀酸痛及鼻塞。

眼球正下方,鼻翼的旁边即是。

此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

颊车穴——消除脸颊的浮肿。

沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。

它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖

地仓穴——抑制食欲。

嘴角旁约0.5cm处即是。

胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

承浆穴——消除胸部浮肿。

下唇与下颚的正中间凹陷处即是。

它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。

天突穴——促进水分的排除。

位于喉斜下方肌肤的内侧。

它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分

拥有巴掌般的小脸是每个女生都想的。

许多人并不是天生就拥有紧致小脸,不过没有也不能难过。

现在就跟着987减肥网小编一起学学脸妙招吧!

圆圆脸也可变成瓜子脸聪明瘦脸4部曲

1、脸部运动

日常生活中可以运用一些不太费力的简单瘦脸操来保持脸部线条跟脸,利用平常上课或工作时的片段时间就可以轻松瘦脸哦!

基本版

嘴巴做动作,像在发aiueo这五个音一样,这五个基本的发音,分别可以运动到嘴巴不同的肌肉,藉由运动到脸部的肌肉,增加脸部紧实感。

进阶版

嘴巴的吸气呼气运动

反复做两个动作约8-10次,持续2-3个就可以感受到两颊两边的肌肉变的紧实了。

嘴巴先吸气鼓起。

再将嘴巴的气吐出来。

摆脱双下巴运动!

想摆脱恼人的双下巴就要勤做这个动作,此动作可以锻炼下巴到脖子间的肌肉。

将头向上抬高,嘴巴嘟起做吐气运动。

2、按摩手法想要让瘦脸效果加倍的话就要搭配按摩手势,促进血液及淋巴循环,让你达到迅速排水效果。

双手轻轻握拳,有头部开始按摩促进淋巴的流动。

从嘴巴周围往脸颊处,以螺旋方式慢慢往外按摩。

用手掌将肌肉做向上拉提的动作,并按摩鼻骨及太阳穴处。

3、脸部产品辅助

无论是容易浮肿的体质或者是脂肪型的脸,都可以运用一些瘦脸产品来帮助,达到收紧脸部轮廓线条的小脸效果。

4、穴道按摩

学会脸部穴道DIY,不但能消除脸部浮肿、紧实脸部肌肉之外,还能减少脸部的皱纹。

瘦脸产品于手部温热后均匀适量的擦于肥胖处并按摩帮助吸收。

每天持续以手指按压这些穴道5-6次,每次2-3秒。

推荐使用产品:

benefit美梦成真凝胶(50ml)是款能紧致舒缓脸部及头部肌肤的完美oil-free凝胶,有让脸部更紧致。

M.A.C密集保湿乳霜(50ml)是款密集保湿脸部的乳霜,搭配上按摩手法不懂可滋润干荒肌肤还可以消除脸部水肿

ESPRIQUE保湿晚霜(40g)添加三种活力保湿成分,提供肌肤原有润泽力,如同由内侧拉提肌肤般,恢复肌肤原有的健康弹力肌质。

CLARINS超V型紧容面膜强力排毒、防护与收紧效果的天然矿物植物成分。

迅速拉提,提升五官紧致立体感。

CLARINS超V型紧容露(50ml)作用于脸颊脂肪袋及淋巴组织,立即消水消肿,持久的效果紧致脸部轮廓。

拥有巴掌般的小脸是每个女生都想的。

许多人并不是天生就拥有紧致小脸,不过没有也不能难过。

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1、脸部运动

日常生活中可以运用一些不太费力的简单瘦脸操来保持脸部线条跟瘦脸,利用平常上课或工作时的片段时间就可以轻松瘦脸哦!

基本版

嘴巴做动作,像在发aiueo这五个音一样,这五个基本的发音,分别可以运动到嘴巴不同的肌肉,藉由运动到脸部的肌肉,增加脸部紧实感。

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嘴巴的吸气呼气运动

反复做两个动作约8-10次,持续2-3个就可以感受到两颊两边的肌肉变的紧实了。

嘴巴先吸气鼓起。

再将嘴巴的气吐出来。

摆脱双下巴运动!

想摆脱恼人的双下巴就要勤做这个动作,此动作可以锻炼下巴到脖子间的肌肉。

将头向上抬高,嘴巴嘟起做吐气运动。

2、按摩手法想要让瘦脸效果加倍的话就要搭配按摩手势,促进血液及淋巴循环,让你达到迅速排水效果。

双手轻轻握拳,有头部开始按摩促进淋巴的流动。

从嘴巴周围往脸颊处,以螺旋方式慢慢往外按摩。

用手掌将肌肉做向上拉提的动作,并按摩鼻骨及太阳穴处。

3、脸部产品辅助

无论是容易浮肿的体质或者是脂肪型的胖胖脸,都可以运用一些瘦脸产品来帮助,达到收紧脸部轮廓线条的小脸效果。

4、穴道按摩

学会脸部穴道DIY,不但能消除脸部浮肿、紧实脸部肌肉之外,还能减少脸部的皱纹。

将瘦脸产品于手部温热后均匀适量的擦于肥胖处并按摩帮助吸收。

每天持续以手指按压这些穴道5-6次,每次2-3秒。

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CLARINS超V型紧容面膜强力排毒、防护与收紧效果的天然矿物植物成分。

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