吃什么主食减肥快

大便带油在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“吃了减肥药之后，我总是感觉肚子里不舒服，又胀又疼，老想上厕所，一天就得大便2、3次，大便里还有一层油。

”

你服用的减肥药中，可能含有罗氏鲜(Xenical)，这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，能降低小肠对脂肪的吸收约30%，喜欢高脂肪食物的人使用效果比较好。

这种药物的副作用相对比较小，但服用的剂量也要有所控制，建议的剂量为正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120毫克的胶囊。

如果不吃饭，就不必服用，一天最多服用三次。

罗氏鲜是国家核准上市，而且可以长期使用的减肥药，但使用时间最好也不要超过两年。

而且在服用此药剂时，会阻止身体吸收脂溶性维生素，建议每天补充一颗多种维生素，维生素可在服药之后两小时或睡前服用。

另外，这种药物作为减肥药物是否绝对安全，正在评估，因此，不建议18岁以下儿童、孕妇及哺乳期的女性服用。

白天不瞌睡在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天，我就发现每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，吃的东西明显比以前少，还特有精神!”

你服用的减肥药中，有可能含有安非他明(Amphetamine)。

服用这种药的初期，效果如上所述，但是随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。

而且安非他明还像毒品一样容易上瘾，一旦上瘾，戒断的过程非常痛苦，甚至可能出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等症状。

专家提示，这种药物绝对不能轻易服用。

对于市场上的减肥药减肥产品，我们也许该承认：它确实有“快速”的减肥瘦身效果，嗯，上吐下泻个没完，不瘦才怪。

可是为了能瘦下来减肥者却要为此付出很大的健康代价，如果只是按时按量的吃也许还好点。

但若过量食用减肥药，对身体健康安全是个很大的危害。

23岁男子小谦(化名)，体重本来是80公斤，对于1米75的身高来说，这个体重其实也不是太胖，可是小谦却不满意。

最近三个月，他趁父母外出，自己在家过量服用一种韩国减肥药，暴瘦了30公斤。

体重是降下来了，可是人却重度营养不良不得不住院治疗。

小谦现在正在立山一家医院内科病房住院，看到他时，记者只能用瘦骨嶙峋来形容他，丝毫没有这个年纪本该有的年轻力壮。

因为太过虚弱，小谦只能卧床，下地活动就得做轮椅。

对于自己为什么减肥、如何减肥，小谦不愿多说。

家长和医生也都不能理解，80公斤的小伙子为什么非要减肥，把自己折磨成这样。

据说，前段时间，小谦的父母外出。

小谦不知从哪弄来的国外一种减肥药。

可能是减肥心切，小谦吃起药来，顿顿都比正常剂量大一倍。

等小谦的家人回家后，发现他的身体已经很虚弱，成天恶心吃不下东西，站都站不住了。

小谦现在的体重只剩不到50公斤，毫无食欲不说，即使吃了东西也很快就会吐出来，入院后就靠打营养液维持。

医生说，小谦现在是重度营养不良，全身各项指标都不好，情况令人堪忧。

减肥应该采取科学的方法，适当控制饮食、增加运动量，切不可乱用药物。

不要把减肥药当饭吃，因为减肥药的危害大到你伤不起。

减肥最该强调健康减肥，人要瘦迟早回瘦下来的，太快的话不是副作用还是反弹几率都很大。

上一篇：减肥药有用但不该用减肥药危害如此之大

头晕目眩在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我最近吃减肥药，胃口变得很差，吃不下东西，体重也有所下降，但却感觉目眩、头痛、嗜睡，甚至有些心悸，到底是怎么了？”

有可能：药物中含有“芬芬”

你服用的减肥药中，有可能含有芬芬(Fen-phen)。

芬芬也是一种食欲抑制剂，其主要成分之一就是芬弗拉明(fenfluramine)。

建议：国际禁药，不可服用

美国食品药物管理局于1997年9月就正式禁止将芬芬用于减肥的用途，这是因为含芬芬的减肥药品面世的一年多中，销量很高，但同时也带来了很高的副作用，长期服用甚至会造成心脏瓣膜损伤及肺脏高血压等问题。

芬芬在我国的知名度，远不及它的主要成分--芬弗拉明。

芬弗拉明虽然已经被确立为处方药，甚至被国家明令禁止用于减肥，但如果你留心一下身边的小药店，无须任何处方，花上很少的钱，你就能买到这种白色的小药片--芬弗拉明，一种精神治疗药物，就这样被当做最经济实惠的减肥药在销售着，它所带来的危害呢？究竟该由谁来埋单？

心跳加速在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药，每天都觉得口干得不行，到了第二天嘴唇都裂了。

而且，头痛，晚上睡不着觉，心跳都好像加快了不少！”

有可能：药物中含有“西布曲明”

你服用的减肥药中，有可能含有西布曲明(SibutramineMeridia)。

该药物的作用原理是，借抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果，由于通过口服吸收良好，6个月内就能有较明显的减重效果，曾一度风靡欧美。

建议：此药会损害记忆力

但最近新西兰重点药物监测部门发现，这种减肥药可能使人的记忆力受损。

还有数据证明这种成分不仅使记忆力受到影响，还会出现其他脑血管问题，表现为意识模糊、头晕和视觉异常等。

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