喝中药调理内分泌减肥 不同肥胖类型不同中药减肥处方

Post date:2021-08-16 09:34:36 linlin 50 阅读 0 评论 0 点赞

987减肥网提示:喝中药调理内分泌减肥?我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿,其实这跟她们全民提倡美丽有关,一旦受到重视,那么整体水平也就相应提高。本来是源自中医的...

喝中药调理内分泌减肥

我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿,其实这跟她们全民提倡美丽有关,一旦受到重视,那么整体水平也就相应提高。

本来是源自中医的韩国医术,用于中医药减肥也大受好评,其中的代表人物金昭亨所提倡的草药减肥茶方法很受当地好评。

针对不同的肥胖类型,她还开出不同的处方。

芍药茶——手脚冰冷者适用有些女性经常感觉手脚冰冷,其实是因为她们的血液循环不流畅,因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环,将体内各处积聚的淤血排出体外。

喝中药调理内分泌减肥 不同肥胖类型不同中药减肥处方

做法很简单,将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮,待剩下一半分量时,再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。

中药减肥主要是利用中草药本身存在的优势,通过补益的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成葡萄糖,参加人体能量代谢,从而达到减肥的目的。

可以说中药减肥,不但能瘦身,而且有利于身体健康,一举多得。

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两幅经典药方,根据个人情况,请医生酌量加减。

1、肥胖兼气虚者“补中益气汤”:黄芪、党参、甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、白术、枳实、法夏、云苓。

2、一般性肥胖者“三仁汤”:杏仁、滑石、白通草、白寇仁、竹叶、厚朴、薏苡仁、法夏、云苓、甘草适宜人群:需要调养加瘦身的人群。

中医减肥除了以针灸为主,还可以配合中药轻身茶与行为疗法,以中药轻身茶来说,主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等,通常可视患者体质与季节配药。

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针灸减肥在穴位刺激方法上,最常用且颇受病人欢迎的是耳针及其他各种变革的方法,像是体针、电针、艾灸等等。

以耳针减肥来说,耳针主要是因味觉变化来引起进食量减少,根据研究发现,耳针可使味觉过敏,从而抑制食欲,因为针刺耳穴后会产生某种信号,然后沿迷走神经传递,同时阻断下丘脑饥饿信息,限制摄食而达到减肥的目的。

有关针灸减肥的反应与副作用,主要是刺激耳穴时,部分病人在消化道会出现一些异常情况,包括咽喉部紧缩感、食道下部或胃区收缩。

有的病人反映针灸后,只吃少量的食物即有饱涨感,或不思饮食、便次增多、轻度腹泻等,这些都属正常反应,这类患者尽管食欲不振,但精力仍充沛。

而副作用则已发现有头昏、头痛、倦怠等,另外还有是针具消毒不严导致耳软果骨膜炎,必须加以重视。

至于行为治疗可分为戒瘾与减重两期,吴大鹏说,戒瘾期患者必须戒除依赖的食物,减重期除了不碰高热量的食物外,还要配合规律的运动与作息,获得的疗效将可更加明显。

担心药物副作用大,自己又没耐性饮食配合,传统的中医针灸减肥,尤其是对没有明显内分泌问题的单纯性肥胖,其实效果颇佳。

一般来说,明显减重成功的人,每周大约以0。

3~0。

8公斤的速度,呈阶梯状递减,只是过了一段时间后减重速度会停滞,急于短时间要明显减重人很容易就放弃这种几乎无副作用的减重方式。

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