中药减肥外敷 曲美“伤心”退市中药再度升温

Post date:2021-08-16 09:34:36 小白 45 阅读 0 评论 0 点赞

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中药减肥外敷

中医减肥中常会使用山楂、荷叶、茯苓等中药材,这些减肥中药一般具有消食化积、利尿消肿的功效,可以帮助改善便秘、消除水肿型肥胖等症状。

下面女人私房话小编为你整理了11种最常见且最养生的减肥中药。

中药减肥外敷 曲美“伤心”退市中药再度升温

山楂

山楂含有枸橼酸和苹果酸,能帮助体内代谢、促进消化。

同时山楂还含有一种叫做“脂肪酶”的物质,对人体消化和分解脂肪有很好的辅助作用,尤其消除小腹效果突出,对爱吃肉食的人很有效。

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茯苓

茯苓具有良好利尿功效,可消除水肿型的体态,还具有安神作用,可治疗失眠。

另外茯苓的健脾胃功效,对身体进行调理,排出体内的毒素和废物,促进血液回圈、刺激新陈代谢,使减肥效果加倍。

五味子

中药减肥外敷

可消除疲劳、强健中枢神经,具有高度抗氧化能力,可促进新陈代谢,加快身体燃烧脂肪的速度。

荷叶

荷叶具有降血压、降血脂的作用,可以促进新陈代谢,无负担地达到减肥目标,同时使肌肤富有光泽与弹性。

陈皮

陈皮除了具有止咳化痰功效外,也可改善消化不良、腹胀腹痛、恶心呕吐、是良好的天然健胃剂。

如果吃太饱了,可以冲杯陈皮茶喝,帮助消化解油腻。

红枣

红枣具有补气、调节内分泌的作用,对于促进胸部发育尤为有效,月经期间可多吃。

菊花

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊很有疗效。

同时菊花可养肝明目,阻止脂肪被肠道吸收,平时可多喝菊花茶帮助减肥。

洛神花

洛神花能活络气血循环,让肤色与唇色光彩红润,具有消暑降火、去油腻功效,饭后饮用可帮助消化,是减肥又美容的中药。

泽泻

泽泻具有降血脂、利尿功效,能有效改善水肿与虚火旺盛的现象,对于消除下半身肥胖很有效。

决明子

减肥最重要的就是排便顺畅。

决明子可降火气,增加胃肠蠕动、改善习惯性便秘。

所以决明子很适合肠子蠕动功能迟缓(尤其是肥胖节食者),这类人宿便容易积在体内,造成便秘。

何首乌

具有加速新陈代谢、促进细胞更新的功效,并可预防早生白发。

很多人都听说过王菲的瘦身药方,其药方如下:决明子一两,山楂二钱,车前子三钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱。

这付药方是热性体质的人比较适合。

功能:决明子,有清肝明目、润肠通便的功能。

山楂有活血化瘀、消食化积的功能,所以,若你有消化不良的情况,山楂可以帮你改善。

车前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。

陈皮通肠道、解热,所以可以用在热性体质的人。

何首乌,补肝肾,益精血,润肠通便,解毒。

枳壳,有行气宽中除胀的功能,用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等。

甘草补脾胃,润肺,止咳,清热,解毒等。

要注意的是,每个人的体质先上就有不同,所以,这付药方应该是中医师为王菲量身订做的药方,就是医生诊断她是属于何种体质,吃什么样的中药最适合,所以,它不是对每个人都合适的万灵丹。

据说有人因为乱服药而导致月经不来,或是变得更胖,或是因过度减重,导致身体免疫力降低,产生一些原本没有的疾病。

中药减肥外敷

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