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为什么只有肚子会发胖？如何能把肚子瘦下来？
人体只胖肚子的原因有很多，通常与生活习惯、饮食习惯以及遗传因素有关。生活习惯方面主要是人体缺乏运动导致摄入的食物在腹部囤积，从而使腹部发胖。
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改变哪些生活习惯可以成功减肥?
减肥有效的方式，就是控制饮食，减少热量摄入和加强运动锻炼，增加热量消耗，使消耗的热量多于摄入的热量，没有多余的热量转变为脂肪，相反，让体内的脂肪转化为热量消耗掉，达到减肥的目的。
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赛乐赛教你在家瘦身和需要注意的饮食细节
减肥妙招有很多，对于怎么减肥，你可以根据自己的具体情况，来挑选适合自己的减肥方案。
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赛乐赛教你是不是真的了解肥胖，又该如何减？
吃得少就一定能瘦吗？减肥真正的关键在于。。。
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